形体礼仪培训班：个人形象礼仪培训

　　大家知道一个人的形象直接决定了他人对你的第一印象的好坏，也直接决定着你人际交往的成败。塑造一个良好的个人形象并不是一朝一夕可以完成的。所以个人形象礼仪培训还是很有必要的，下面就让形体礼仪培训班的老师告诉你个人形象礼仪培训内容都有哪些。

　　男士整体要求：整洁、自然、大方、得体，符合个人的和工作的需求；发型：要符合自己的脸型、气质，要做到前不过眉、后不触领、两边不遮耳朵；面部：不留胡须，用洗面奶洗脸；身体：注意个人卫生，男士因为汗腺发达，要勤洗澡，无体味；不在公共场所吸烟、喝酒，以免散发烟味或酒气。

　　男士上衣：干净、整洁、无污渍，不敞衣露怀；下装：裤子要烫直，折痕清晰，长及鞋面；鞋子：保持清洁，无破损；以黑色皮鞋为主；

　　女士整体要求：整洁、自然、大方、得体，符合个人的和工作的需求及安全规则；发型：经常梳洗，保持整洁、大方，工作场合一般要盘发，不留鬓角，刘海不过眉毛，不染标新立异的发色；面部：出门化淡妆，要注意颈部和耳后也要化妆，忌浓妆艳抹身体：保持身体清洁，无体味，出门前不吃有异味的食物。

　　女士上衣：干净、整洁、无污渍，不穿过于暴露的衣服；下装：端庄、大方、整洁，以裙装为主；鞋子：保持清洁，无破损;高跟鞋一般在3~5cm最舒适；

　　以上就是关于个人形象礼仪培训内容都有哪些的相关知识介绍，希望上述的内容可以对大家有所帮助。